成人BMI在线计算
适用于一般成年人筛查，不替代医学诊断。
计量单位
判断标准
岁
未满18岁仅显示BMI数值，不使用成人分类。
cm
身高
ft
in
kg
lb
你的BMI
22.5
正常体重
53.5–69.1 kg
当前身高健康体重范围
处于范围内
距离健康范围
61.3 kg
健康范围中间值
结果说明：
BMI属于筛查指标，需要结合腰围、体脂、肌肉量、年龄和健康状况综合判断。
未满18岁不能直接使用成人BMI分类。儿童和青少年需要结合年龄、性别和生长曲线判断。
BMI怎么计算
BMI全称为身体质量指数，用体重相对于身高的比例进行计算。它常用于成年人群的体重状态筛查。
BMI = 体重（kg）÷ 身高²（m²）
例如，一个人身高1.70米、体重65千克，BMI约为22.5。BMI结果保留一位小数，体重分类会根据所选标准进行判断。
中国成人BMI标准
| 分类 | BMI范围 | 页面显示 |
|---|---|---|
| 低体重 | BMI < 18.5 | 体重偏低 |
| 正常体重 | 18.5 ≤ BMI < 24.0 | 正常体重 |
| 超重 | 24.0 ≤ BMI < 28.0 | 超重 |
| 肥胖 | BMI ≥ 28.0 | 按程度进一步提示 |
WHO成人BMI标准
| 分类 | BMI范围 | 页面显示 |
|---|---|---|
| 低体重 | BMI < 18.5 | 体重偏低 |
| 健康体重 | 18.5 ≤ BMI < 25.0 | 健康体重 |
| 超重 | 25.0 ≤ BMI < 30.0 | 超重 |
| 肥胖 | BMI ≥ 30.0 | 按等级进一步提示 |
BMI结果应该怎么看
BMI适合用于初步筛查，但不能直接测量身体脂肪，也不能区分脂肪、肌肉和骨骼的重量。肌肉量较高的运动者可能BMI偏高，但体脂并不高。
老年人、孕期女性、专业运动员、儿童和青少年等人群，不适合只依靠普通成人BMI分类判断健康状态。
健康体重范围是什么
页面根据当前身高和所选标准的正常BMI上下限，反向计算对应体重范围。它只是一个参考区间，并不代表每个人都必须达到区间中间值。
什么时候需要进一步评估
如果体重在短时间内明显变化，或同时存在慢性病、进食问题、孕期需求、持续乏力等情况，应由医生、营养师或其他专业人员结合实际情况评估。
常见问题
BMI正常就代表身体一定健康吗？
不一定。BMI只是筛查指标，还需要结合腰围、血压、血糖、血脂、体脂率、运动能力和既往健康状况判断。
为什么中国标准和WHO标准不同？
不同标准基于不同人群和公共卫生用途设置界值。中文页面默认采用中国成人标准，同时保留WHO标准方便对照。
儿童可以使用这个BMI计算器吗？
可以查看BMI数值，但不能直接套用成人分类。儿童和青少年应使用年龄别、性别相关的BMI百分位或生长曲线。
计算结果会上传到服务器吗？
不会。身高、体重和BMI结果均由浏览器本地JavaScript计算。